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[A imprimer] Fiche d’organisation quotidienne
On dit souvent que la clarté, c’est le pouvoir. Mais dans nos vies rythmées par…
Etape 9 – Rester en bonne santé
Comprendre ton corps, c’est apprendre la mécanique de ton véhicule pour qu’il roule longtemps et…
Étape 7 – Organiser ses habitudes alimentaires
Ton corps est ton véhicule. Le nourrir sainement, c’est lui donner le carburant qui lui…